Статьи

Что такое функциональная диагностика?

Функциональная диагностика – это отрасль медицины, которая занимается диагностикой состояния органов и систем организма и оценкой их функциональных возможностей с помощью инструментальных методов исследования. Все используемые методы безопасны и высокоинформативны.

Дальше
Тестостерон в спринте

На прошлой неделе “Московские Новости” писали о членах сборной России по велоспорту на треке Павле Якушевском и Вадиме Бербенюке, попавшихся на тестостероне. На скорую руку написал на эту тему развёрнутый пост с описанием сути вопроса.

Комментировать велосипедный спорт, и велотрек в том числе, достаточно легко, особенно учитывая сколько в последнее время с ними приходилось соприкасаться в рамках сотрудничества Фёстбит. В последний раз это была команда Colnago CSF на Джиро де Италия в сотрудничестве с итальянскими коллегами Данило Манари и профессором Мишель Петранзан из SportsMonitoringService (SMS).

Дальше
Короткие Пептиды

Короткие пептиды и полипептиды в составе спортивного питания. Что выбрать?
Пептиды являются популярным средством, которое используется в системах спортивного питания ...

Дальше
Силовая тренировка и похудение.

Не для кого не секрет, что тренировка с отягощениями является важной составляющей процесса похудения.

Почему?

Дальше
Нагрузочный тест: оценка функционального состояния.

Функциональное тестирование является неотъемлемой частью тренировочного процесса ориентированного на результат. В современной подготовке спортсменов, как в индивидуальных, так и в игровых видах спорта, функциональная диагностика используется для:
- оценки работоспособности,
- определения эффективности тренировочного процесса (периода).

Дальше
Зоны интенсивности. Классификация тяжести физической нагрузки по зонам интенсивности.

Существует ряд способов классификации физической нагрузки по так называемым зонам интенсивности. В некоторых случаях, границы зон устанавливаются без особой на то подоплеки, однако более целесообразно это делать основываясь на физиологических измерениях.

Дальше
Экономичность в беге

Показатель экономичности в беге (RE running economy) может быть определена как потребление (расход) кислорода измеряемое в мл/кг/мин на определенной скорости, или же затраты кислорода, необходимые для прохождения дистанции заданной протяженности, измеряется в мл/кг/км. Показатели RE подвержены значительной индивидуальной вариации, даже в случае с элитными спортсменами-бегунами.

Дальше
Решит ли биологический паспорт проблему кровяного допинга?

В последнее время разговоры о введении нового средства борьбы с допингом, паспорта крови, разжигают страсти. Кто-то связывает уход Магдалены Нойнер из спорта с внедрением биологического паспорта, кто-то говорит о том, что антидопинговые организации “свирепствуют” ограничивая в правах спортсменов. Суть этого поста не оценивать те или иные взгляды, а дать читателю непредвзятое представление о сути самого метода. Основная цель паспорта – контроль и защита спортсменов зарабатывающих свои медали трудом и потом, от мошенников в спорте. Ни больше ни меньше.

Дальше
Тестостерон в спринте

Комментировать велосипедный спорт, и велотрек в том числе, достаточно легко, особенно учитывая сколько в последнее время с ними приходилось соприкасаться в рамках сотрудничества Фёстбит. В последний раз это была команда Colnago CSF на Джиро де Италия в сотрудничестве с итальянскими коллегами Данило Манари и профессором Мишель Петранзан из SportsMonitoringService (SMS).

Сперва вкратце о физиологии спринта.

Дальше
Максимальное потребление кислорода (МПК). Спортивная работоспособность 1.

Если говорить о циклических видах спорта, то к традиционным факторам, определяющим спортивную работоспособность, относят максимальное потребление кислорода, анаэробный порог и экономичность выполнения того или иного задания (бега, плавания, гребного движения). О первых двух можете многое почерпнуть из учебников физиологии, в меньшей степени о понятии и биологической сущности экономичности. Плюс к этому в последнее время возродилась старая тема кинетики потребления кислорода, и всё больше уделяется внимания так называемому пейсингу (от англ. pace – здесь: скорость, темп).

Дальше

1 2 3
ПОДПИШИТЕСЬ НА ОБНОВЛЕНИЯ ПО НОВЫМ АКЦИЯМ И СКИДКАМ
Спасибо
Сообщение отправлено